Коротко отвечаем на вопросы, которые чаще всего возникают перед стартом.
ДНК-тест: вы получите материалы для взятия образцов слюны с инструкцией. Эта процедура стандартно занимает 2-3 мин. Никакой боли, максимум – щекотно. После этого мы заберем ваши образцы и направим в лабораторию. Стандартный срок - до 4 недель. Анализ крови: в удобный вам день и час специалист лаборатории приезжает к вам домой / офис и берет образцы крови. Процедура занимает не более 20 мин. Анализ самого долгого биомаркера занимает не более 6 рабочих дней. Если вы не желаете осуществить процедуру на дому, то мы подберем удобный офис для сдачи крови у наших лабораторий-партнеров.
Чекап — разовая диагностика. Наш сервис ARCA — выстроенная система решений из питания, добавок (при необходимости), тренировок, где на всем вашем пути консультируют и сопровождают специалисты по генетике, нутрициологии, спорту и психологии.
Долгосрочная цель нашего сервиса – контроль состояния организма, превентивное выявление отклонений и проведение требуемых мер до появления симптомов заболевания, ведь предотвращать всегда проще, дешевле и быстрее, чем лечить. Но чтобы выстроить стратегию и поддерживать идеальное состояние вашего организма долгие годы, необходимо проверить ваше текущее состояние, знать риски и предрасположенности вашего организма, закрыть текущие дефициты. Поэтому мы создали нашу программу здоровья.
Это нормальный сценарий, и мы закладываем его в систему. В ARCA стратегия формируется с учётом реального образа жизни, ограничений и поведенческих факторов. В процессе сопровождения мы отслеживаем не только показатели анализов, но и устойчивость внедрения рекомендаций. Если что-то не реализуется — мы корректируем подход, а не перекладываем ответственность на клиента.
Мы рассматриваем это как часть процесса, а не как ошибку. В ARCA важен не идеальный режим, а долгосрочная динамика. Специалисты анализируют причины откатов и адаптируют стратегию с учетом ваших привычек и поведения таким образом, чтобы она оставалась реализуемой в вашей реальной жизни. Наша задача — не требовать дисциплины, а выстроить систему, которая выдерживает нагрузку.
Специалисты по интерпретации данных, генетике, питанию, тренировкам и психологии.
Консультации и вся работа проходит онлайн в удобное согласованное время.
От 45 до 120 минут — на консультации по генетике (120 мин) вы подробно узнаете о своем профиле, рисках и предрасположенности к разным заболеваниям. Консультация по результатам анализа крови может занять до 90 мин - зависит от количества вопросов и сложности ситуации. Регулярные встречи с вашим куратором занимают обычно до 45 мин.
Если у вас есть свежие результаты, полученные в одной из наших лабораторий-партнеров, мы с удовольствием возьмем их в работу, поможем с их расшифровкой и скорректируем стоимость нашей программы.
Да, у нас есть возможность оплаты в рассрочку.
За 2-3 дня до сдачи необходимо перестать принимать добавки (если ранее употребляли) для получения корректных и надежных показателей. Накануне сдачи анализов исключите: • алкоголь • жирную пищу • фастфуд • ограничьте физнагрузки Анализы сдаются натощак, утром. Мы обязательно напомним вам обо всех пунктах еще раз непосредственно перед сдачей крови, когда вы воспользуетесь нашим сервисом.
Наш комплекс включает в себя более 50 биомаркеров для полноценного контроля за состоянием вашего организма. Более подробно вы можете узнать в нашей статье.
Полученная информация из вашего генетического паспорта помогает в прогнозировании и профилактике метаболических нарушений человека и составлении индивидуальных программ для снижения риска заболеваний и улучшения общего состояния здоровья.
В нашу программу включен самый широкий ДНК-тест на основе 55 генов, позволяющий наиболее полноценно определить ваш профиль и выявить риски: углеводный и липидный обмен, пищевые непереносимости, витамины, водно-солевой обмен, вкусовые ощущения, ваше пищевое поведение, системы детоксикации, андрогены, спортивный профиль и рекомендации по направлениям, метаболизм нейромедиаторов и риски снижения когнитивных способностей. Если вы хотите углубиться и узнать более подробно о рисках отдельных систем своего организма, всегда можно заказать у нас дополнительно следующие тесты: нейропрофиль, ваш иммунитет, мужское / женское здоровью, витамины, минералы, поддержание красоты, системы детоксикации. Более подробно ознакомиться с тестами и выбрать можно в нашем магазине.
Долгосрочная цель нашего сервиса – контроль состояния организма, превентивное выявление отклонений и проведение требуемых мер до появления симптомов заболевания, ведь предотвращать всегда проще, дешевле и быстрее, чем лечить. Поэтому наш сервис предоставляет возможность регулярных ежеквартальных проверок состояния всех систем вашего организма по подписке – чек-ап включает более 50 биомаркеров, где мы отслеживаем динамику изменений и принимаем превентивные меры. Выбирайте наш сервис и оставайтесь активны, эффективны и здоровы.
По нашему опыту, недостаточно иметь большой талмут генетического паспорта на 200 страниц, результаты всевозможных анализов, а нужно понимать, что означает каждое значение и все значения в совокупности, их динамика. Да, отчет лаборатории содержит референсные значения. Но они указаны «в среднем по больнице» и отличаются для мужчин и женщин, для 25 и 60 лет. А chat GPT никогда не расскажет вам то, что скажут наши генетики на консультации, прочтя ваш отчет «между строк». Мы готовы взять в работу все ваши данные, расшифровать их и, отслеживая динамику, составить стратегию вашей активной и эффективной жизни, затрагивая все сферы – питание, образ жизни, спорт, добавки (при необходимости). Если у вас не будет результатов через пару месяцев – мы вернем вам всю сумму.
Действительно, одни и те же тесты в разных лабораториях могут иметь разные результаты и референсные значения. Это зависит от того, на каком приборе и с какими реагентами его выполняют. Анализатор и реагент закупаются лабораторией индивидуально, под тот аппарат, который в ней установлен. Диапазоны референсных значений зависят от методик исследования, сред, препаратов и даже систем измерений. На результаты анализов влияют и такие факторы, как ваше состояние перед сдачей, самочувствие в день сдачи, время сдачи. Кроме того, очень важно, насколько правильно был собран биоматериал и как он хранился до, во время и после транспортировки. Все это важно учитывать, оценивая результаты тестов в лаборатории. Поэтому мы работаем лишь с определенными лабораториями-партнерами.