Биомаркеры и анализы крови — управление состоянием в динамике

Регулярный чекап ключевых биомаркеров позволяет увидеть изменения задолго до симптомов и выстроить персональную стратегию здоровья.

Записаться на бесплатную диагностику
Усталость
Витамин D — 22 нг/мл норма 30–60

Раньше работал на износ и держался. Теперь к 15:00 — пустота.

Это не переутомление — это снижение базового уровня энергии клеток. Дефицит железа, нарушения щитовидной железы, низкий витамин B12 и D нарушают кислородный обмен и выработку энергии.

Волосы и ногти
Ферритин — 18 нг/мл норма 30–300

Выпадают волосы и ломаются ногти

Организм перераспределяет ресурсы в пользу жизненно важных функций — «внешние системы» остаются без питания первыми. Низкий ферритин, дефицит цинка и биотина нарушают структуру изнутри.

Вес
Инсулин — 18 мкЕд/мл норма 3–12

Правильно питаюсь, но вес не уходит

Дело не в силе воли и не в калориях. Нарушение инсулинового ответа, сбой в работе щитовидной железы и хроническое воспаление блокируют жиросжигание на биохимическом уровне.

Сон
Магний — 0.7 ммоль/л норма 0.75–1.05

Сплю 8 часов — и всё равно встаю разбитым.

Проблема не в количестве сна — а в его качестве. Дефицит магния и витаминов группы B нарушает выработку нейромедиаторов, отвечающих за глубокие фазы сна.

Один анализ — точка. Система — это динамика.

В АРКА биомаркеры становятся инструментом управления состоянием, а не разовым медицинским отчётом.

Какие биомаркеры нужно проверить мне
Процесс

От анализа крови —
до изменений в самочувствии

Четыре шага, которые превращают цифры в протокол
1
День 1

Выбираете панель под вашу цель

Усталость, гормоны, сердечный риск, здоровье мозга — каждая панель собрана под конкретную задачу. Специалист АРКА помогает выбрать нужную на первой консультации.

2
Неделя 1

Сдаёте кровь дома или в лаборатории

Специалист приезжает к вам — домой или в офис. Забор крови занимает до 20 минут. Результаты готовы через 3–6 рабочих дней.

3
Неделя 2

Получаете расшифровку, а не просто цифры

Специалист АРКА объясняет каждый показатель в контексте вашей цели. Не «в пределах нормы», а «оптимально для вашего возраста» — это разные вещи.

4
Ежемесячно

Получаете протокол и следите за динамикой

Питание, добавки, нагрузка — конкретный план под ваши цифры. Раз в квартал — повторный анализ и корректировка. Прогресс в цифрах, а не только в ощущениях.

0+
клиентов в программе
0%
клиентов улучшают показатели здоровья уже через 3 месяца
0+
биомаркеров в панели АРКА
0 года
среднее уменьшение биологического возраста через 6 месяцев программы

Биомаркеры, которые мы проверяем

8 панелей — каждая под конкретную цель · Выберите свою

О панели

Старение — управляемый процесс. Своевременно отслеживая биомаркеры, можно изменять его траекторию задолго до появления симптомов.

Эффект

Биомаркеры отражают ключевые механизмы клеточного старения: воспаление, инсулинорезистентность, дефициты и гормональный дисбаланс.

Узнаёте себя?
Хроническая усталость
Слабый иммунитет
Сложности с восстановлением
Плохой сон
Перепады настроения
Снижение когнитивных функций
Что проверяем
С-реактивный белок вч
Гемоглобин А1С · Гомоцистеин
Витамин D · ТТГ · Эстрадиол
Триглицериды · ЛПВП
Свободный тестостерон
Инсулин · Ферритин
Аполипопротеин В · Мочевая к-та

Выявляет скрытые процессы старения до появления симптомов.

Записаться бесплатно
О панели

Наполненность энергией — показатель того, как хорошо функционирует организм до клеточного уровня. Биомаркеры напрямую влияют на качество каждого дня.

Эффект

Восстановление базового уровня энергии через точную коррекцию дефицитов. Первые изменения через 4–8 недель.

Узнаёте себя?
Упадок сил
Отсутствие мотивации
Частые болезни
Резкие перепады настроения
Плохой сон
Снижение активности
Что проверяем
Витамин D · ТТГ
Свободный тестостерон · Эстрадиол
С-реактивный белок вч
ЛПВП · АпоВ · ЛПНП
Гемоглобин А1С · Ферритин
Гомоцистеин · Мочевая кислота
Тяжёлые металлы

Первые изменения в уровне энергии — через 4–8 недель.

Записаться бесплатно
О панели

Доказано: сексуальное здоровье снижает стресс, продлевает жизнь и защищает сердце. В большинстве случаев причина — биохимия, не психология.

Эффект

Оптимизация гормонального профиля восстанавливает либидо и сексуальную функцию без медикаментозного вмешательства.

Узнаёте себя?
Низкое либидо
Эректильная дисфункция
Сухость влагалища
Боль при половом акте
Бесплодие
Низкая самооценка
Что проверяем
Общий тестостерон
Свободный тестостерон
Эстрадиол
Лютеинизирующий гормон
Фолликулостимулирующий гормон
ГСПГ · DHEA-S
ТТГ · Витамин D · HbA1c

Биохимический дисбаланс поддаётся коррекции без лекарств.

Записаться бесплатно
О панели

После 35 лет гормональный фон меняется — но скорость и последствия поддаются управлению. Гормоны — «курьеры» сигналов по всему телу.

Эффект

Восстановление баланса улучшает энергию, сон, настроение и либидо. Большинство изменений заметны через 6–12 недель.

Узнаёте себя?
Низкое либидо
Плохой сон · изменение веса
Выпадение волос
Непереносимость жары / холода
Туман в голове
Перепады настроения · ПМС
Что проверяем
Общий тестостерон
Свободный тестостерон
Эстрадиол
Лютеинизирующий гормон
Фолликулостимулирующий гормон
ГСПГ · DHEA-S
ТТГ · Инсулин

«Возрастные» симптомы — управляемые биохимические дисбалансы.

Записаться бесплатно
О панели

Если вес не уходит несмотря на усилия — причина в биохимии, а не в силе воли. Нарушение инсулинового ответа и воспаление блокируют жиросжигание.

Эффект

Нормализация инсулина и снижение воспаления запускают жиросжигание. Результат в динамике веса — через 8–16 недель.

Узнаёте себя?
Вес не уходит
Одышка · храп
Боль в суставах и спине
Высокое кровяное давление
Нарушение регуляции глюкозы
Плохой сон · проблемы с кожей
Что проверяем
Глюкоза · HbA1c
ЛПВП · Триглицериды
Аполипопротеин В · ТТГ · Т4
Витамин D
С-реактивный белок вч
Тестостерон · ГСПГ
Инсулин · Эстрадиол

Нарушение инсулинового ответа и воспаление корректируются через протокол АРКА.

Записаться бесплатно
О панели

70% инфарктов происходят у людей с «нормальным» холестерином. Сердечно-сосудистые риски можно контролировать за десятилетия до последствий.

Эффект

Снижение АпоВ и воспаления на 30–40% через изменения образа жизни и нутрицевтику. Динамика отслеживается каждые 3 месяца.

Узнаёте себя?
Усталость · боли в груди
Одышка · отёки
Головокружение
Предобморочное состояние
Плохая переносимость нагрузок
Эректильная дисфункция
Что проверяем
Общий холестерин
ЛПВП · ЛПНП · Триглицериды
Аполипопротеин В
Глюкоза · HbA1c
С-реактивный белок вч
Гомоцистеин · Ферритин

Стандартных анализов недостаточно. АРКА проверяет то, что обычно упускают.

Записаться бесплатно
О панели

Снижение силы хвата на 5 кг связано с повышением риска смертности на 16%. Физическая сила — ключевой маркер долголетия, а не только эстетики.

Эффект

Нормализация тестостерона и витамина D ускоряют восстановление и рост мышечной массы. Тренировки без правильного фона — работа вхолостую.

Узнаёте себя?
Низкий уровень энергии
Упадок сил · нет мотивации
Боль в суставах и спине
Долгое восстановление
Нарушение регуляции глюкозы
Набор веса в животе
Что проверяем
Глюкоза · HbA1c · ТТГ · Т4
Витамин D
С-реактивный белок вч
Свободный тестостерон
Общий тестостерон
ГСПГ · DHEA-S · Эстрадиол
Свинец

Тренировки дают результат только при правильном биохимическом фоне.

Записаться бесплатно
О панели

Снижение умственных способностей начинается за 10–15 лет до видимых симптомов. Эти биомаркеры защищают мозг и снижают риск деменции.

Эффект

Снижение гомоцистеина и нормализация глюкозы замедляют нейродегенерацию. Улучшение концентрации — через 8–12 недель.

Узнаёте себя?
Потеря памяти
Туман в голове
Спутанность мыслей
Перепады настроения
Проблемы с речью
Изменения в поведении
Что проверяем
Глюкоза · HbA1c
ТТГ · Витамин D
ЛПВП · АпоВ
С-реактивный белок вч
Гомоцистеин
Свободный тестостерон · Эстрадиол
Инсулин · Тяжёлые металлы

Начать следить за здоровьем мозга нужно за годы до первых симптомов.

Записаться бесплатно
После подачи заявки с вами свяжется менеджер АРКА, чтобы обсудить цели,
формат сопровождения и ответить на все ваши вопросы

Начните работу с АРКА